أنت غير مسجل في منتدى اللؤلؤة النسائي - كل ما تحتاجه المرأة العربية . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
   

الإهداءات


العودة   منتدى اللؤلؤة النسائي - كل ما تحتاجه المرأة العربية > سيدات اللؤلؤة > أسرار المرأة
التسجيل المنتديات الروابط الإضافية قائمة الأعضاء تحميل الملفات البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
   

أسرار المرأة الحياة الزوجية ، الثقافه الجنسيه، الاوضاع الجنسيه، الطب الجنسي ، ليلة الدخلة ، نظافة و صحة المناطق الحساسة. الإثارة ، الملابس الداخلية و اللانجري ، منتجات جنسية، أوضاع الجمال، الألعاب الزوجية.

&
&

طرق مختلفة لتخفيف آلام المخاض

أسرار المرأة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زفة للام العراقية بعرس ولدها سوي درب لام الولد غصون الشجر زفات عراقية 11 15-Apr-2014 10:35 PM
بتدليك قدميك تتخلص من آلام جسمك غصون الشجر السلامة و الصحة 2 06-Dec-2012 11:03 AM
الاعشاب المفيدة لتخفيف ألام الدورة الشهرية غصون الشجر السلامة و الصحة 0 03-Oct-2012 07:05 PM
طريقة خياطة مخدة مريحة للام الحامل والطفل 2012حصريا غصون الشجر الخياطة و التفصيل 2 21-Sep-2012 11:13 AM

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
   
قديم 03-Jan-2015, 03:53 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
غصون الشجر
مديرة و صاحبة الموقع

الصورة الرمزية غصون الشجر
إحصائية العضو







غصون الشجر is on a distinguished road

 

 

غصون الشجر غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

معلوماتي ومن مواضيعي
الجنس : الجنس : أنثى
الدولة : الدولة : iraq

المنتدى : أسرار المرأة
افتراضي طرق مختلفة لتخفيف آلام المخاض

لمساعدة, للوصول, أنه, المرأة, الجلوس, الحامل, الجنسية, الفخذين, الولادة, الطفل, center, بسبب, يجعل, حصيرة, يعرف, رفع, عليك, وسادة, كما, كله, كرة, كرسي

مما لا شك فيه حدوث معاناة وتعب في لحظات الولادة وما يسبقها وهو ما يعرف بالمخاض وهو شعور طبيعي ينتهي برؤية الطفل الذي انتظرته المرأة تسعة أشهر، ومع رؤيته تنسى اللأم جميع آلام المخاض وما تبعه من تعب، وإليك سيدتى عددًا من الأوضاع والنصائح التي تسهل على المرأة الحامل تحمل آلام الطلق.
  • إن كنت متعبة جدًا عليك تجنب الاستلقاء على ظهرك طالما دخلت مراحل المخاض الأخيرة وهذا بسبب أن الاستلقاء على الظهر يمكن أن يجعل التقلصات (الطلق) أبطئ وأكثر ايلامًا.
  • كلما طالت فترة مخاضك ستصبحين أكثر تعبًا ولذلك حاولي أن تتجولي ببطئ.
  • كلما تقدم المخاض كان الاستلقاء على جانبك أكثر فاعلية لراحتك كما أنه يحافظ على حوضك مفتوح وحر.
  • إن كان طفلك فى وضعية معاكسة (خلفية) وهو ما يعرف بوضع القذالي فإن الاستلقاء على جانبك قد يساعده للوصول لوضعية أفضل عند الولادة كما انه كلما كانت الطبيبة ذات خبرة كلما ساعدتك في إيجاد أفضل وضعية.
أوضاع مختلفة لتخفيف آلام الطلق:
  • الوقوف والإتكاء على السرير أو شريك حياتك.
  • الركوع على حصيرة أو وسادة والإتكاء على مقعد أو كرة الوضع.
  • الركوع مع رفع ساق واحدة لجعل الحوض كله مستعد لاستقبال طفلك..
  • الجلوس لبرهة على كرسي أوكرة الوضع ثم الوقوف والتجول مرة أخرى.
  • التربيت على أعلى الفخذين من الجنب لمساعدة طفلك للانتقال للأسفل.
  • أهم شئ هو توفير المجهود والطاقة ولكن أحيانا سير الهوين (ببطء)قد يكون مخففًا للألم ومسرعًا للانقباضات.








تواصل مع الشاعر ابو ليان على مواقع التواصل الاجتماعي
التوقيع

رد مع اقتباس
   
قديم 22-Nov-2019, 08:58 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
FrankJScott
عضو جديد

الصورة الرمزية FrankJScott
إحصائية العضو







FrankJScott is on a distinguished road
 

FrankJScott غير متواجد حالياً

 


إرسال رسالة عبر مراسل ICQ إلى FrankJScott إرسال رسالة عبر مراسل AIM إلى FrankJScott إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى FrankJScott
معلوماتي ومن مواضيعي
الجنس : الجنس : ذكر
الدولة : الدولة : zambia

كاتب الموضوع : غصون الشجر المنتدى : أسرار المرأة
افتراضي Very nice topic, so big thanks for the effort!

Loving this forum :) Can I recommend another related forum- [فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط. اضغط هنا للتسجيل] or this [فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط. اضغط هنا للتسجيل] thanks!







التوقيع

this site

رد مع اقتباس
   
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
   
الكلمات الدلالية (Tags)
لمساعدة , للوصول , أنه , المرأة , الجلوس , الحامل , الجنسية , الفخذين , الولادة , الطفل , center , بسبب , يجعل , حصيرة , يعرف , رفع , عليك , وسادة , كما , كله , كرة , كرسي
   

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Loading...

   

Powered by vBulletin Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by Support-ar
منتدى اللؤلؤة النسائي - كل ما تحتاجه المرأة العربية
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009
 
MidPostAds By Top Pictures & Videos | Study at Malaysian University